ルーン「Uruz」の意味
ᚢ ・ 音「u」 ・ フレイのアエット ・ 名前の意味：オーロックス、巨大な野生の牛
強さ、活力、持久力、飼いならされていないエネルギー
正位置の意味
Uruz は生のままの、安定した強さです。賢い計画からではなく、体と素朴な粘り強さから生まれるものです。あなたが思っているより自分が強い場面に気づき、その強さを少し気をつけて使うよう誘います。
逆位置（メルクスターヴ）
逆位置の Uruz は、消耗している感覚や、辛抱が役に立つ場面で力任せに押してしまう不器用な強さを映すことがあります。次の努力の前に、休んで気持ちを整えるきっかけにしてください。
伝承
この名は、ふつうオーロックスを指す言葉として復元されています。オーロックスは、1600年代に姿を消したヨーロッパの森の巨大な野生の牛です。三つのルーン詩はどれもこれを取り上げますが、受け取り方はそれぞれ違います。アングロサクソンの詩は、大きな角をもつ荒々しいオーロックスを描き、ノルウェーの詩はその名を質の悪い鉄から出る鉱滓と読み、アイスランドの詩は霧雨と読みます。